Full Spectrum Probiotic Formula je edinstven mikrobiotični dodatek širokega spektra z izjemno široko paleto sevov (20 visokokakovostnih sevov). Ta raznolikost mikroorganizmov v kombinaciji z močnim odmerkom (36 milijard CFU na dan) naredi to formulacijo brez primere v smislu učinkovitosti in obsega delovanja.
Probiotična formula za več sevov Full Spectrum Probiotic Formula je eden od naših dodatkov za prebavo in oro-gastro-črevesje.
Kakšne prednosti ponuja probiotična formula polnega spektra?
Tečaj probiotične formule Full Spectrum vam zagotavlja odličen in izjemno raznolik vnos koristnih mikroorganizmov, namenjenih vaši črevesni mikrobioti. Izbrani sevi pomagajo podpirati ne le vaše črevesje in imunski sistem, ampak tudi zdravje in sijaj vaše kože, pa tudi vaše razpoloženje in sposobnost ohranjanja zdrave telesne teže.
Pristop “več sevov” in ne “enojnih” je bolj verjetno združljiv s širšim naborom mikrobiote. Celoten spekter mikroorganizmov, kot je ta, ima tudi optimalne učinke na črevesno floro in splošno zdravje.
Kaj točno je v tem večsevnem probiotiku?
Prednosti probiotične formule polnega spektra
20 sinergističnih sevov mikroorganizmov, ki jih vsebuje probiotska formula polnega spektra, je:
Bifidobacterium animalis lactis (11,16*109 CFU), vrsta bifidobakterij, identificirana leta 1997 in pogosto izolirana v mlečnih izdelkih;
Lactobacillus rhamnosus (10,08*109 CFU), še ena mlečna bakterija in eden najbolj raziskanih probiotikov, ki se pogosto uporablja zaradi svoje sposobnosti obnavljanja ravnovesja črevesne mikrobiote in podpira tako imunski odziv kot zdravje kože (1) ;
Lactobacillus plantarum (4,32*109 CFU), laktobacil, ki ga najdemo v kislem zelju kot tudi v prebavnem traktu človeka, ki deluje hidratantno in proti gubam ter protivnetne in nevroprotektivne (2);
Bifidobacterium breve (3,24*109 CFU), podolgovat bacil, v obliki majhne verige, ki lahko zniža črevesni pH in je še posebej učinkovit proti rotavirusom, ki povzročajo drisko (3) ;
Lactobacillus paracasei (1,8*109 CFU), vrsta mlečnih bakterij, ki se pogosto uporabljajo pri fermentaciji mlečnih izdelkov in kot probiotik;
Lactobacillus casei (0,72*109 CFU), koristna, paličasta bakterija, ki jo najdemo v mleku in siru, ki pomaga izboljšati imuniteto, razpoloženje in stanje kože (4-6) ;
Bifidobacterium bifidum (0,36*109 CFU), sev, ki se pogosto uporablja kot probiotik v primerih sindroma razdražljivega črevesja in imunskih težav;
Bifidobacterium longum infantis (0,36*109 CFU), koristna mlečna bakterija v obliki črke Y, ki jo najdemo v človeškem črevesju in se uporablja kot probiotik za lajšanje driske in zaprtja, bolečine v želodcu, napihnjenosti … (7-8) ;
Bifidobacterium longum longum (0,36*109 CFU), alaktični ferment, ki velja za dobre bakterije prebavnega sistema, prav tako koristen za podpiranje naravne obrambe telesa (9) ;
Lactobacillus acidophilus (0,36*109 CFU), koristen mikroorganizem, ki ga najdemo v mleku, miso itd. Spodbuja privzem vitamina K in pomaga ohranjati sijočo kožo. Široko se uporablja tudi za boj proti črevesnim bolečinam in prekomernemu napihovanju (10) ;
Lactobacillus delbrueckii bulgaricus (0,36*109 CFU), bacil mlečne bakterije, ki pretvarja glukozo v laktat;
Lactobacillus fermentum (0,36*109 CFU), del družine Lactobacilaceae, ki v telesu proizvaja mlečno kislino;
Lactobacillus gasseri (0,36*109 CFU), mikroorganizem, prisoten v materinem mleku, pa tudi v ustni in prebavni flori, ki je dober za zdravje črevesja, imunost in nadzor telesne teže (11);
Lactobacillus crispatus (0,36*109 CFU), ki se nahaja predvsem v zdravi vaginalni flori in preprečuje prekomerna vnetja kože;
Lactobacillus reuteri (0,36*109 CFU), vrsta mlečne bakterije, izolirane v kislem testu, siru in klobasah, in prvi sev, ki kolonizira prebavni trakt novorojenega otroka. Dobro za prebavo, bori se proti patogenim bakterijam in je učinkovit proti holesterolu (12);
Lactobacillus salivarius (0,36*109 CFU), koristna bakterija prebavnega trakta, ki izboljšuje črevesno floro in različne označevalce imunskega odziva (13);
Lactococcus lactis lactis (0,36*109 CFU), vrsta mlečnih bakterij, ki jih najdemo v nekaterih proizvodih rastlinskega izvora, kot so zrna in fižol;
Streptococcus salivarius thermophilus, prehranska bakterija, ki se uporablja zlasti pri proizvodnji jogurta;
Lactobacillus helveticus (0,18*109 CFU), paličasta bakterija, ki je zelo odporna in se lahko oprime črevesnih celic, modulira mikrobioto in spodbuja dober imunski odziv (14) ;
Pediococcus acidilacti (0,18*109 CFU), sev, ki ga najdemo v fermentirani zelenjavi, mlečnih izdelkih in mesu, pa tudi v človeškem prebavnem traktu in se pogosto uporablja kot probiotik za boj proti patogenom (15).
Probiotiki: definicija in način proizvodnje
Svetovna zdravstvena organizacija probiotike opredeljuje kot “žive mikroorganizme, ki, če jih zaužijemo v ustreznih količinah, koristijo za zdravje gostitelja” (16). Te bakterije ali kvasovke podpirajo predvsem ravnotežje naše črevesne mikrobiote (17-19). Številni med njimi zagotavljajo tudi koristi za imuniteto in druge vidike zdravja ljudi (20).
Pravzaprav uporaba ‘dobrih bakterij’ v prehrani ni nič novega. Ljudje že stoletja uživamo fermentirano hrano (pivo, kislo zelje, kefir, jogurt …). Mlečno vrenje dejansko podaljšuje življenjsko dobo določenih izdelkov in jim daje posebne lastnosti … ker je učinkovito pri nadzoru rasti bakterij.
Ruski znanstvenik Elie Metchnikoff je med opazovanjem dolge življenjske dobe bolgarskih kmetov, ki ljubejo jogurt, eden prvih ugotovil, da nekatere mlečnokislinske bakterije spodbujajo dobro črevesje in imunsko zdravje. Pravzaprav je bil leta 1908 nagrajen z Nobelovo nagrado za svoje delo na tem področju.
V sedemdesetih letih prejšnjega stoletja je japonski profesor Tomotari Mitsuoka priporočil peroralno dajanje koristnih mikroorganizmov (probiotikov) za uravnavanje ravnovesja črevesne flore. Njegova knjiga Intestinal Bacteria and Health (1978) ostaja glavna referenca na tem področju. Današnji znanstveniki še naprej sledijo njegovemu zgledu pri raziskovanju prednosti različnih obstoječih sevov.
Toda kako natančno proizvedete probiotik? Najprej morate izbrati sorto s certificiranega seznama. Ko je sev kultiviran, dobimo biomaso, ki jo spustimo skozi centrifugo za izolacijo bakterij. To se posuši z zmrzovanjem, da se zagotovi preživetje čim več mikroorganizmov, nato se zmelje v prah in bodisi inkapsulira ali pakira v vrečke.
Kako jemati dodatek Full Spectrum Probiotic Formula?
Preprosto morate vzeti eno vegetarijansko kapsulo probiotične formule Full Spectrum na dan.
Priporočamo, da ta probiotik širokega spektra vzamete zjutraj s kozarcem vode, pred zajtrkom.
Poleg dopolnjevanja s tem probiotikom priporočamo, da naredite te dodatne ukrepe za podporo črevesnemu sistemu, imunosti in koži:
jejte raznoliko, uravnoteženo prehrano, ključ do dobre prebave, močne imunosti in sijoče polti (21-22) ;
ostanite dobro hidrirani, saj voda olajša črevesni tranzit;
poskrbite za dovolj spanca (vsaj 7-8 ur na noč), saj je že ena neprespana noč dovolj, da oslabi imunski sistem z zmanjšanjem števila določenih belih krvnih celic (23) ;
vzemite redne odmore, saj stres in prekomerno delo poslabšata črevesni tranzit in imuniteto ter pospešujeta staranje kože (24-25) ;
izvajajte redno zmerno vadbo, saj aktivira prebavne organe, optimizira cirkulacijo protiteles in pospešuje odstranjevanje kožnih nečistoč, ogrcev in aken s potenjem (26-27).
Tri prehranska dopolnila, ki jih jemljete v tandemu
Je zdravje črevesja vaš glavni poudarek?
Če je tako, vam poleg probiotične formule Full Spectrum priporočamo jemanje FlavoFighta. Ta “flavobiotik” vsebuje flavonoide pomarančnega drevesa, ki spodbujajo tvorbo kratkoverižnih maščobnih kislin v telesu (28). Te absorbira črevesna sluznica in jih črevesne celice uporabljajo kot vir energije. Ta pro-imunski in protivnetni dodatek zagotavlja učinkovito podporo vašemu prebavnemu sistemu in zlasti krepitvi črevesne pregrade.
Ali tudi vi radi podpirate svojo imuniteto?
Tečaj polnega spektra probiotične formule bo še učinkovitejši, če jemljete reishi hkrati. Ta japonska zdravilna goba, znana kot “goba nesmrtnosti”, je bila dolga leta v okrilju kitajskih cesarjev in plemstva. Raziskovalci proti staranju so ga široko preučevali in je znan po tem, da podpira imunsko obrambo telesa (29-30). Za optimalne rezultate izberite ekstrakt, standardiziran na 20 % polisaharidov in 6 % triterpenov, kot je izvleček Reishi.
Bi radi imeli bolj zdravo in sijočo kožo?
Potem poleg lepotnih učinkov, ki jih zagotavlja probiotična formula Full Spectrum, izkoristite tudi učinke, ki jih ponuja dodatek Daily Beauty. Ta lepotna formula združuje najboljša hranila za kožo, lase in nohte: kolagenske peptide, solubiliziran keratin, biotin, avokadovo olje, vitamin B3, cink… Vse, kar potrebujete, da izboljšate svoje lepotne lastnosti in vedno izgledate najbolje!